Prevenzione
La prevenzione è sottovalutata dalle persone e molto spesso i pazienti si rivolgono a noi fisioterapisti solo quando subiscono un evento traumatico, di una operazione o in generale di un “dolore”.
Un programma di esercizi personalizzati può portare alla prevenzione di molte patologie o disfunzioni del nostro corpo.
Benefici
Un programma di fisioterapia preventiva svolto nel modo corretto può portare a questi risultati:
miglioramento della densità ossea del paziente (prevenzione dell’osteoporosi)
miglioramento delle funzioni dell’apparato cardio-respiratorio (prevenzione di obesità e malattie cardio-metaboliche)
miglioramento del tono muscolare (prevenzione della sarcopenia)
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Con l’aggiunta di trattamenti manuali specifici si possono prevenire il ripresentarsi di rigidità muscolari e dolori articolari, i quali possono limitare le attività della vita quotidiana e in alcuni casi portare la persona ad assumere farmaci.